Wie besser zu erinnern, um sich zu entspannen
Wahrscheinlich sind die meisten der Arbeit zu Hause oder am Computer, liebt seine Arbeit und vergisst oft, um sich auszuruhen. Vergessen Sie nicht, dass die Arbeit nicht schädlich ist an den Computer und auch das Risiko der Entwicklung von Berufskrankheiten, auch wenn die Arbeit nicht so gefährlich wie Bau.
Schön und frei - Hier können Sie aus dem Programm, das mein Bruder rekomandavo profitieren workrave (ich vorher verwendeten sehr ähnlich kommerzielles Produkt , sondern die Legalisierung der relativen Preise der Verlassenheit, der übrigens ein paar Mal Preisverfall).
Was macht dieses Programm?
- Programm erinnert mikropauzei, dass die Zeit - das ist etwa 10-20 Sekunden Pause alle 10 Minuten - die Zeit kann an den Fingern geleitet werden, bewegen Sie Ihre Augen vor dem Computer. Sie können den Pegel des Streits um eine Pause gesetzt - zu bleiben oder um die "Skip" (Überspringen) oder "detached" (verschieben) die Tasten, ja oder vollständig zu blockieren, die Tastatur oder nicht zu tun anzuzeigen.
- jede Stunde des Programms erinnert an die Zeit zu pausieren - 5 Minuten Pause. Übrigens, ein solcher Abbau durch das Gesetz. Das Programm schlägt vor, dass Pause übt die Sie tun können - geleitet, um verschiedene Teile des Körpers.
- Schließlich zeigt das Programm, dass es Zeit ist, das Werk zu vollenden ist.
Das Programm auf verschiedene Weise konfiguriert ist, können Sie Pausenzeit und die Intervalle Zudringlichkeit Ebenen, auch darauf hingewiesen, dass das Programm Silent-Modus.
Sie können auch sehen, Statistiken, wie viele Meter numojavote mit der Maus (in meinem visutinis ein Ergebnis, etwa 400 Meter pro Tag, die Wahrheit ist nun ein Viertel der normalen Arbeitstag) als Pausen "gemacht" - Programm verfolgt, oder die Maus zu bewegen, wenn Sie Ruhe. Es ist bedauerlich, dass so einem handelsüblichen Analog zu Grafiken zeigen.
Warum ist es sinnvoll?
- Das Programm hilft nicht nur išvegti Berufskrankheiten, sondern auch ermöglicht es Ihnen, innehalten und darüber nachdenken, ob Sie sind der effektivste Weg, oder machen die Aufgabe von höchster Priorität oder führen Sie die Aufgabe wird sicherlich dazu beitragen, die wöchentlich, monatlich Ziele zu erreichen? Schließlich, wenn Sie laufen eine Aufgabe in der effizienteste Weg? Vergessen Sie nicht, diese Fragen in der Pause fragen!
2009 01 27 12:01
O, und die Linux-Version, müssen Sie probieren ...
2009 01 27 12:01
Nicht das Thema hier, aber der Autor sollte die SEO-Link zu behandeln.
§ Änderungen in z
Inside - auf e, aber dieses Jahr ändert nichts an den Buchstaben
Und das Programm ist eine sehr coole Sache zu sein. Nur eine Menge Arbeit zu Hause, und gezwungen, wirklich in den Nutzen von brechen
2009 01 27 04:01
Solche intelligenten Menschen zu programikę sukištų 1KB und 16MB RAM verwendet es? Doch die Fähigkeit des Autors, um ...
2009 01 27 04:01
Die RSIBreak Fedora 9 wird in der Installation enthalten, nur angeordnet werden varnytę
Alle ähnlich, kurze oder lange Pause, können Sie zur Vermeidung ab. Ganz eine nützliche Sache, ich overstayed der PC wird vergessen, wie viel Zeit verbringen Sie. Die meisten nicht glauben, wie schnell 10 Minuten geht 
2009 01 27 06:01
Mikropauzės - LOL! Was soll der Unsinn? Sagen wir mal 10 Minuten. vergeht, bis der Einblick in die Herausforderungen, und dann sogar als die Windows Update-Spender kann die ganze Idee zu ruinieren .. Wenn wieder benötigen mindestens 10 Minuten. bis zu jenem Ort, oder eine Idee, die einen ganzen Tag verlieren kann, und der Topf auf allen anderen gemacht zurückkehren .. Natürlich am nächsten Tag wird überarbeitet, wenn Sie verstehen, dass könnte besser gemacht werden haben ..
Beto užknisantis was, ich schreibe Ihnen, um zu kommentieren und gesprungen Mikro-Bruch, wenn Sie das nächste schreiben, dann trennt Klava und Maus. : D
2009 01 27 08:01
@ Das Original. Nun kann mikropauzes trennen. Oder mit hoher Konzentration Aufgaben, die beitreten oder suspendiert Quiet-Modus.
Ich mikropauzes im Allgemeinen - sehr nützlich.
2009 01 28 09:01
Ich benutze einen weichen müssen> 2 Jahre.
Workrave VS Standard-GNOME-Typisierung-Monitor
a) Wenn ich für ein paar Minuten von den Komponenten gehen sie neužskaito "zu brechen." Und wir brauchen ... hakint Gnominis džiaugmsas sie löst
Es ist möglich, "zählen nicht Zeit während der Arbeit, dann aber das Timing ist ziemlich durnas
Gnominis schön
Obwohl ich es nicht verwende Gnome, aber ich versuchte, die gnominį gnome-Typisierung-Pause.
Besonders linuxistams išbnadyti Angebot.
Und es ist einfacher.
2009 01 28 10:01
@ Ignas oder einfach nicht irren, zwingt kB bis MB? Für mich zeigt 1,7 MB
2009 01 28 10:01
Super, ich werde das gleiche sein, wenn ich die Komponenten nach 8-10 Stunden zu verbringen. Auf jeden Fall ein super nützlich Artikel! Dėkui
2009 01 29 04:01
Nun habe ich versucht va SITA Gadget. Wirklich effektiv von nun an wird sicherlich unter den nadojamu Programme sein.
2009 01 30 01:01
@ Vytautas
Viel Glück, aber nicht vergessen, das Wichtigste - neiginoruoti diese Programme zu unterentwickelt "Blindheit" dieser Programme
2009 01 31 03:01
Nun verbringe ich am Computer den ganzen Tag, aber ich denke es ist wirklich nützlich
2009 02 19 03:02
Nun kann mit 15.3MB, rajutė ... Obwohl fast alle funkcjos aus.
Sehr geehrte daukčiuks aber, wenn der Speicher nicht zu viel davon haben eine andere progsės Spezial suchen ..
2009 02 26 05:02
Ich verstehe nicht, Ihre komentarų.15 viele MB? Die Sendung mit der Maus weg nusišneka und brutal. Verschieben von etwa 10 cm u = als einen halben Meter lesen
sogar erschrocken, als er sah, dass nur die Aufnahme des Programms ist 20 Meter nustumdžiau