¿Qué mejor manera de recordar a relajarse
Probablemente la mayor parte del trabajo en casa o en la computadora, le encanta su trabajo y, a menudo se olvida de descansar. No hay que olvidar que el trabajo no es perjudicial para el equipo y también corren el riesgo de desarrollar enfermedades profesionales, a pesar de que el trabajo no es tan peligroso como la construcción.
Aquí usted puede beneficiarse de este programa, que rekomandavo mi hermano - agradable y libre de Workrave (que previamente ha usado otro muy similar producto comercial , pero la legalización de los precios relativos de abandono, por la forma en un par de veces caída de los precios).
Lo que hace este programa?
- el programa recuerda mikropauzei ese momento - que es aproximadamente 10-20 segundos rompen cada diez minutos - el tiempo puede ser dirigido a los dedos, mover los ojos de la computadora. Puede configurar el nivel de molestia para una pausa - para quedarse o para mostrar la "skip" (saltar) o "independiente" (posponer) los botones, sí o bloquear completamente el teclado o el no hacerlo.
- todas las horas del programa recuerda el momento para hacer una pausa - 5 minutos de descanso. Dicho sea de paso, como un desglose por la ley. El programa sugiere que la pausa de los ejercicios que puede hacer - se dirigió a diversas partes del cuerpo.
- Finalmente, el programa muestra que es el tiempo para completar el trabajo.
El programa está configurado de varias maneras, puede detener el tiempo y los niveles de los intervalos de importunidad, también señaló que el modo de programación en silencio.
También puede consultar estadísticas de cuántos metros numojavote con el ratón (en mis visutinis resultado, a unos 400 metros por día, la verdad es ahora una cuarta parte de la jornada normal de trabajo) como pausas "hecho" - el programa no pierde de vista, o mover el ratón cuando usted descansa. Es lamentable que como un análogo comercial para mostrar gráficos.
¿Por qué es útil?
- El programa no sólo ayuda a las enfermedades ocupacionales išvegti, pero también le permite detenerse y pensar acerca de si usted es la forma más eficaz, o hacer la tarea de mayor prioridad o realizar la tarea sin duda ayudará a alcanzar las metas semanales, mensuales? Por último, si se ejecuta una tarea de la manera más eficiente? No te olvides de hacer estas preguntas durante el descanso!













