Lavorare a casa / a casa

Probabilmente la maggior parte del lavoro a casa o davanti al computer, ama il suo lavoro e si dimentica spesso a riposare. Non dimenticare che il lavoro non è dannoso per il computer e anche correre il rischio di sviluppare malattie professionali, anche se il lavoro non è così pericoloso come costruzione.

Qui è possibile beneficiare del programma, che rekomandavo mio fratello - bella e libera WorkRave (ho usato in precedenza molto simile prodotto commerciale , ma la legalizzazione dei prezzi relativi di abbandono, tra l'altro poche volte caduta dei prezzi).

Cosa fa questo programma?

• programma ricorda mikropauzei quel tempo - che è circa 10-20 secondi rompere ogni dieci minuti - il tempo può essere diretto verso le dita, spostare gli occhi dal computer. È possibile impostare il livello di fastidio per una pausa - per rimanere o per visualizzare il "skip" (skip) o "distaccato" (rinviare) i pulsanti e la tastiera o un blocco completo o non farlo.
• ogni ora del programma ricorda il tempo per mettere in pausa - 5 minuti di pausa. Incidentalmente, un tale abbattere dalla legge. Il programma suggerisce che una pausa esercizi che potete fare - intestato a varie parti del corpo.
• Infine, il programma mostra che è tempo di completare il lavoro.

Il programma è di fare ogni configurabile, è possibile tempo di pausa e l'importunità intervalli di livelli anche notato che la modalità silenziosa programma.

È inoltre possibile visualizzare le statistiche su quanti metri numojavote con il mouse (nel mio visutinis un risultato, a circa 400 metri al giorno, la verità è ormai un quarto della giornata di lavoro normale) come pause 'made' - il programma tiene traccia di, o muovendo il mouse quando ci si riposa. E 'un peccato che, come un analogo commerciale per mostrare i grafici.

Perché è utile?

Il programma non solo aiuta išvegti malattie professionali, ma permette anche di fermarsi e pensare se si è il modo più efficace, o rendere il compito più alta priorità o eseguire l'operazione sarà certamente di aiuto per raggiungere gli obiettivi settimanali, mensili? Infine, se si esegue un compito nel modo più efficiente? Non dimenticate di chiedere a queste domande durante la pausa!